250 g	Nudeln, kleine (Sternchen, Buchstaben- oder sonstige)
150 g	Erbsen, TK
1 Dose	Mais

Für das Dressing:
1 Becher	Schmand
1 EL	Sojasauce
1 EL	Essig oder Zitronensaft
1 TL	Senf
1 TL	Öl
3 EL	Ketchup, guter Qualität
	Curry, nach Geschmack
	Salz und Pfeffer, zum Abschmecken

Wasser kochen und salzen

TK-Erbsen hinein geben; wenn das Wasser wieder kocht, gemeinsam mit den Nudeln fertig garen.

Dressing mit den angegebenen Zutaten in einer großen Schüssel zusammen rühren, mit abgekühlter Nudel-Erbsen-Mischung untermischen

Nährwerte pro Portion

kcal

467

Eiweiß

13,60 g

Fett

17,74 g

Kohlenhydr.

62,00 g